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© *Viver na Luz* 2012
Centro de formação de Reiki, Leitura da Aura, Karuna, Remédios florais e outras terapias energéticas para todos que querem viver na luz.
Regressão
 Regressões a vidas passadas e futuras Muitas vezes os problemas de agora têm as suas raízes em situações antigas que já  não nos lembramos conscientemente. Estas podem estar nesta vida, mas estudos  revelaram que algumas parecem ter origem em vidas anteriores.  A técnica da regressão é um processo suave em que a pessoa é guiada com ajuda de  visualizações, sons e Reiki para a vida passada que deu origem ao seu problema. A  seguir são determinados os elementos que provocaram o trauma e curados através de  um processo de  substituição com experiências mais favoráveis. Durante a regressão a  pessoa fica consciente capaz de sair da experiência em qualquer momento, apenas  relaxada até ao nível necessário para poder entrar na sua memória subconsciente.   Igualmente podem-se fazer regressões para momentos na vida actual e até para  situações futuras, neste caso já não falamos em regressão, mas em ‘progressão’ que  tem por objectivo ajudar a pessoa lidar com situações futuras ou criar mais  conscientemente o seu futuro. 
Para muitas pessoas a ideia de vidas  passadas é algo estranho ou assustador  por estar em conflito com as suas  convicções ou crenças. Para mim foi  sempre bastante irrelevante se as imagens  e emoções vividas durante uma regressão  seriam verdadeiras no seu aspecto  histórico ou não. No contexto terapêutico  importe mais o efeito que se obtém pela  técnica do que a sua lógica ou designação. A doutrina da reencarnação não é uma  coisa nova, já o Platão dizia que se  lembrava das suas vidas passadas. No  oriente a doutrina de reencarnação é senso  comum e até 553 DC a igreja cristão  reconhecia a sua existência. A doutrina foi  eliminado no 1º concílio de Constantinopla  pelo imperador Justiniano por motivos  pessoais (ele e a mulher levavam vidas  bastante imorais), matando no processo  vários Papas que contestavam a sua  remoção.
A doutrina de reencarnação baseia-se na simples observação de que tudo se transforma e se regenera numa outra forma, num outro tempo e num outro local. Nada se perde no mundo material, porque teria que ser diferente no mundo espiritual?
Segundo a filosofia budista e hindu a repetição das vidas é causado pelas acções  boas e más nesta vida (chamado Karma). Esta crença devia inspirar o seguidor de  escolher muito bem as suas acções e corrigir aquelas que lhe estão a causar sofrimento  ou que causaram sofrimento a outras pessoas evitando assim a necessidade de ter que  voltar encarnar neste plano terrestre ou Samsara.   A consequência desta filosofia é que os praticantes procuram auto-melhorar-se e  praticar a compaixão como meios para um dia poder escapar à roda das eternas  encarnações e quebrar o ciclo samsárico.    Procurar tentar levar uma vida espiritualmente desenvolvida é uma consequência directa  da consciencialização interior destes factos num ser humano. Outra seria procurar curar-  se das feridas e tendências para o sofrimento adquiridas no passado.